In dieser Mitte September 2015 erschienenen kostenlos erhältlichen Naturfreunde-Broschüre findest du viele Informationen darüber, warum Bewegung in der Natur für unsere Gesundheit so wichtig ist und wie man ohne viel Aufwand mehr Bewegung in seinen Alltag bringt. Du erfährst auch, welche Aktivitäten mit den Naturfreunden in ganz Österreich möglich sind – vom Wandern und Bergsteigen über Schneesport bis hin zu Klettern und Paddeln.
Die Broschüre zeigt weiters, welche Faktoren unserer Lebensweise der Gesundheit schaden und wie man diesen gegensteuern kann.
